การดูแลตนเองหลังเข้ารับการผ่าตัดการเสริมจมูก

1. ประคบเย็นทันทีหลังการผ่าตัดเป็นเวลา 48 ชั่วโมงอย่างต่อเนื่อง เช่น ใช้เจลแพ็คแช่เย็นในช่องแช่แข็งแล้วใส่ถุงผ้า นำมาประคบให้ต่อเนื่องที่สุด (แนะนำให้ประคบ 20 นาที สลับกับหยุดพัก 20 นาทีไปเรื่อยๆ) โดยประคบบนจมูก หน้าผาก และบริเวณรอบๆ  หลังจากนั้นไม่จำเป็นต้องประคบต่อ โดยส่วนมากจะบวมมากใน3วันแรกหลังจากนั้นจะค่อยๆยุบบวมลง(ในบางรายอาการบวมจะมีต่อไปอีกประมาณ 4-14 วันแล้วจะค่อยๆยุบลง) โดยช่วงหัวตาจะยุบช้าที่สุด หากรู้สึกว่าหัวตาดูโตไม่ต้องกังวล

2. นอนยกหัวสูงหรือนั่งหลับ 48 ชั่วโมง และตระหนักไว้ว่าอาการบวมจนตาปิดช่วง 3-4 วันแรกเป็นอาการปกติ และช่วง 7 วันแรกยังไม่ต้องกังวลกับรูปทรงจมูกเพราะอาการบวมยังมีมากอยู่จนไม่อาจทราบทรงจมูกที่แท้จริงได้ อาการบวมช้ำจะยาวนานแตกต่างกันไปในแต่ละรายช่วง 4-14 วัน และไม่ควรส่องกระจกประเมินทรงจมูกในช่วงแรก

3. ห้ามแผลผ่าตัดโดนน้ำ 7 วัน(กรณีที่มีการผ่าตัดกระดูกอ่อนหลังหูด้วย ห้ามแผลหลังหูโดนน้ำ 7 วัน) ดังนั้นการทำความสะอาดหน้า 7วันแรกให้ใช้กระดาษซับมัน หลังจากนั้นใช้สำลีชุบน้ำอุ่นหรือน้ำเกลือเช็ดทั่วใบหน้า หลีกเลี่ยงการกระทบกระทั่งบริเวณดั้งจมูก 

4. ผู้เข้ารับการผ่าตัดควรอยู่ในสิ่งแวดล้อมที่แห้งและเย็น หลีกเลี่ยงฝุ่นที่เป็นสาเหตุให้แพ้อากาศ หากมีน้ำมูกให้รีบทานยาแก้แพ้ทันที หลีกเลี่ยงการไอ จาม และสั่งน้ำมูก

5. หลังจากรับประทานยาตามที่แพทย์สั่งจนหมดแล้วไม่ต้องซื้อรับประทานเองเพิ่ม ให้ทานได้เฉพาะยาแก้ปวดพาราเซตามอนเท่านั้น ในกรณีมีอาการคลื่นไส้อาเจียนมักมีสาเหตุมาจากอาการข้างเคียงจากการทานยาฆ่าเชื้อ หรือสามารถทานยาแก้คลื่นไส้อาเจียน(Domperidone) ร่วมด้วยได้ หรือถ้ามีอาการคลื่นไส้มากให้หยุดยาปรึกษาแพทย์เพื่อเปลี่ยนยา ต้องรับประทานยาฆ่าเชื้อให้ต่อเนื่องและสม่ำเสมอจนครบ 7 วัน

6. วันที่ 4 หลังการผ่าตัดให้แกะเฝือกที่ติดจมูกออกได้โดยใช้น้ำอุ่นลูบเบาๆเพื่อให้กาวละลายและลื่น ซึ่งอาจใช้เวลานานพอสมควร 

7. ในช่วง 3-4 วันแรกคนไข้อาจมีอาการน้ำเหลืองหรือเลือดจางๆซึมออกมาจากแผล ให้ใช้คัตตอนบัดซับเบาๆ และแต้มเบตาดีนเบาๆ ในบริเวณที่มีน้ำเหลืองซึมออกมา ห้ามเช็ดหรือถูโดยเด็ดขาด แต่ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสแผลในทุกกรณี ส่วนอาการเจ็บปวดเล็กน้อยบริเวณแผลในช่วง 2-3 สัปดาห์แรกเป็นอาการปกติ อาจเกิดขึ้นได้ในบางราย

8. หลังจากแผลผ่าตัดแห้งแล้วเท่านั้นจะสามารถใช้ยารักษาแผลเป็นได้ สามารถเริ่มใช้ได้ตั้งแต่วันที่ 10-14 หลังวันที่ผ่าตัด

9. ต้องมาตรวจซ้ำตามใบนัด หากมีอาการเอียงแพทย์จะสามารถใช้มือดัดแก้ไขให้ตรงได้ทันเวลา หากมีปัญหาแล้วไม่มาตามนัดอาจไม่สามารถแก้ไขได้ สำหรับคนไข้ที่แพทย์ไม่ได้ทำการตัดไหมให้อาจเป็นเพราะแผลยังไม่แห้งสนิท ดังนั้นหากรู้สึกรำคาญสามารถให้แพทย์ท่านอื่นตัดได้ 

10. ในกรณีไม่ได้ใบนัดแพทย์ให้เข้ามาตรวจในวันที่สะดวกหลังวันผ่าตัด 7-10 วัน 

11. รับประทานอาหารอ่อนๆในช่วง 3-4 วันแรก เพื่อหลีกเลี่ยงการกระแทกและขยับเขยื้อนของจมูก รวมไปถึงอาหารรสเผ็ดที่จะทำให้มีน้ำมูกไหลได้

12. กรณีหลังการตัดไหมยังพบเส้นไหมอยู่สามารถสามารถเข้ามาตัดไหมได้ (ห้ามดึงเอง)

13. ห้ามส่องกระจก คาดเดารูปทรงในช่วง 2-6 สัปดาห์แรก จะทำให้คนไข้เกิดอาการวิตกกังวลในรูปทรง เนื่องจากในช่วงเวลาดังกล่าวนั้น ยังมีอาการบวมอยู่

14. หากมีอาการปวดมากหรือเลือดสดออกมากผิดปกติ ให้รีบปรึกษาแพทย์